Энциклопедия физической культуры ребенка. Бег

Энциклопедия физической культуры ребенка. Бег

Аннотация. Статья посвящена одному из основных видов движения – бегу. Описываются фазы опоры и полета. Представлены кинематические и динамические характеристики бега. Перечислены виды бега и особенности их начального разучивания, закрепления и совершенствования.

Ключевые слова. Виды бега, кинематические и динамические характеристики, фаза опоры и фаза полета, диагностика техники.

Автор: Щербак А.

Encyclopedia of physical culture of the child. Running

Annotation. The article is devoted to one of the main types of movement – running. The phases of support and flight are described. The kinematic and dynamic characteristics of running are presented. The types of running and the features of their initial learning, fixing and improvement are listed.

Keywords. Types of running, kinematic and dynamic characteristics, support phase and flight phase, equipment diagnostics.

Author: Shcherbak A.